امروز می‌خواهم درباره‌ی یکی از ورزش‌های اصیل، فنی و تأثیرگذار جهان صحبت کنم؛ ورزشی که فراتر از یک رشته‌ی رزمی است و به‌نوعی یک مکتب فکری و اخلاقی محسوب می‌شود؛ نام این ورزش، جودو است.جودو که در زبان ژاپنی به معنای «راه نرم» است، در اواخر قرن نوزدهم توسط استاد جیگورو کانو بنیان‌گذاری شد. این ورزش با الهام از فنون جوجیتسو سنتی ژاپن، اما با تاکید بر کنترل، اخلاق، و احترام متقابل طراحی شد و خیلی زود توانست در سراسر جهان گسترش پیدا کند.
🧒 جودو برای کودکان
یکی از مهم‌ترین مزایای جودو، تاثیرات مثبت آن بر رشد کودکان است. کودکان از سنین پایین با این ورزش می‌توانند: اعتمادبه‌نفس خود را تقویت کنند، نظم و انضباط را بیاموزند، یاد بگیرند که چگونه در شرایط سخت خونسردی خود را حفظ کنند و مهم‌تر از همه، احترام به دیگران را تجربه کنند. برخلاف بسیاری از ورزش‌های رقابتی، جودو بر شکست دادن حریف به هر قیمتی تاکید ندارد؛ بلکه بر بهبود مستمر فردی تمرکز دارد.
🌍 محبوبیت جهانی
جودو امروزه در بیش از ۲۰۰ کشور دنیا تمرین می‌شود. فدراسیون جهانی جودو (IJF) با برگزاری تورنمنت‌های بین‌المللی، این ورزش را در صدر ورزش‌های رزمی رقابتی نگاه داشته است.در بسیاری از کشورها، جودو جزو برنامه‌های رسمی مدارس است و در سطوح پایه تا حرفه‌ای آموزش داده می‌شود.
🥇 جودو در المپیک
جودو از سال ۱۹۶۴ به عنوان یک رشته‌ی رسمی وارد بازی‌های المپیک شد. از آن زمان تاکنون، مسابقات جودو همواره یکی از جذاب‌ترین بخش‌های المپیک بوده است. این حضور بین‌المللی، جایگاه جودو را به عنوان یکی از مهم‌ترین ورزش‌های جهان تثبیت کرده است.
🪖 جودو در نیروهای نظامی
نکته‌ی قابل توجه دیگر، حضور رسمی جودو در ساختار سازمان‌های نظامی و نیروهای مسلح بسیاری از کشورهاست. ارتش‌هایی مانند ژاپن، کره‌جنوبی، فرانسه و حتی ایالات متحده، از جودو به عنوان بخشی از آموزش بدنی و ذهنی نیروهای خود استفاده می‌کنند.
چرا؟ چون جودو فقط به قدرت فیزیکی متکی نیست، بلکه مهارت‌هایی مانند تصمیم‌گیری سریع، تعادل روانی و احترام به قوانین را نیز در نیروها تقویت می‌کند.
در پایان، جودو فقط یک ورزش رزمی نیست؛ بلکه راهی برای رشد شخصیت، تقویت اراده، و ایجاد تعادل بین جسم و ذهن است. چه برای کودکان، چه برای ورزشکاران حرفه‌ای، و حتی نیروهای نظامی، جودو همواره چیزهای زیادی برای یاد دادن دارد.
علی قنبری
